Zácpa u dětí

Zácpa trápí až 40 % dětí po pátém roce věku.

Odborníci upozorňují na nutnost prevence i včasné léčby.

Zácpa neboli obstipace, je u dětí definována odchodem stolice méně než 1x za 3 dny. Toto je častý problém, který postihuje děti napříč věkovými skupinami, a v mnoha případech přetrvává i do školního věku.

Funkční zácpa je stav, který není způsoben primárně jiným onemocněním a vzniká často kvůli nedostatku vlákniny, nízkému příjmu tekutin, stresu nebo změně denního režimu či málo pohybu.

Dětští psychologové poukazují na to, že ze všech dětí trpících zácpou má až 95% z nich problémy právě s funkční zácpou, která se projevuje zadržováním stolice. U kojenců se obvykle poprvé objeví v době podávání prvních příkrmů a pevné stravy.
Aby nedošlo k chronické zácpě, je důležité předejít bolestivé zkušenosti. Odborníci upozorňují, že až 40 % dětí trpící dlouhodobou zácpou ve věku pěti let, má potíže i nadále, a 20–30 % z nich dokonce i po desátém roce života.

Zácpa se projevuje zejména bolestivým a málo častým vyprazdňováním, tvrdou stolicí, nadýmáním, bolestmi břicha, samovolným únikem stolice a nezřídka i pocitem neúplného vyprázdnění. V krajních případech může vést i k psychickým potížím a omezení běžného života dítěte.

Prevence a léčba

Prevenci zácpy napomáhá zdravý životní styl – dostatek pohybu, vyvážená strava s vysokým obsahem vlákniny a pravidelný pitný režim. Rodiče by se měli vyvarovat zbytečného stresu při nácviku na nočník a naopak podporovat pravidelné návyky bez tlaku.

Pokud již k potížím dojde, lze v počáteční fázi pomoci změkčujícími prostředky jako jsou mikroklystýry nebo glycerinové čípky. Jedním z běžně používaných prostředků pro rychlé a šetrné vyprázdnění je například mikroklystýr Laxík, který se aplikuje přímo do konečníku a napomáhá zvlhčit a změkčit stolici. V některých případech, zejména chronických, jsou pak nasazována projímadla typu makrogol nebo laktulóza, která napomáhají peristaltice střev. Určitě je ale lepší řešit zácpu akutní , než ji nechat přejít do chronické.

Důležitou součástí léčby je i psychologická podpora a trpělivý přístup rodičů. Zácpa není banalita – pokud přetrvává, měla by být vždy konzultována s pediatrem.